THE 2-MINUTE RULE FOR الوعي الذاتي

استخدم عقلك: نحي عواطفك واستخدم عقلك ولا تسمح لمشاعرك بالتحكم بك لا سيما عندما تشعر بطاقة سلبية من الآخرين، قف لدقيقة وتنفس بعمق، واجعل مشاعرك السلبية ترحل واستبدلها بمشاعر إيجابية، إيمانًا م

فتن آخر الزمان التي حذرنا منها النبي مشرفة وكاتبة مقالات في نور الإمارات، متخصصة في أقسام الحياة والصحة، المرأة، التجميل، والنصائح الطبية. أهدف من خلال مقالاتي إلى تقديم معلومات قيمة ونصائح ع

تمثل ألوان الطيف اللون الأبيض، ويمكن أن نحصل على لون جديد بدمج لونين آخرين وبعض الألوان الأقوى وتقصي الألوان الأخرى، وتلقِّي الألوان بالنسبة إلى الإنسان مسألة ذاتية التأثير لكن ثمة ألوان لها

مقالة ذات صلة: ما هو المبلغ المناسب للتأمين على حياتى؟ – نصائح مهمة كما يتم تحديد المبلغ المطلوب دفعه للشركة التأمين بناءً على عدة عوامل مثل العمر والحالة الصحية والمهنة والأنشطة التي يقوم ب�

أحياناً كثيرة يقف الخجل الاجتماعي حجر عثرة أمام تطور شخصية الشاب ونموها، ويدفعه إلى تجنب التحدث مع الآخرين، ويتجنب النشاطات الاجتماعية بسبب خوفه من عدم تقبل الآخرين له. تقول الدكتورة هبة علي �